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冷え性を改善してダイエット

冷え性を改善してダイエット

 

私は昔から自分の体型がコンプレックスでした。一見痩せているように見えるのですが、午後になると身体がむくみはじめ、太って見えてくるのです。お水を飲んだだけでもむくんでしまいます。これをどうにか解消しようと、今までいろんなダイエットにチャレンジしてきました。よくわからない点がある場合は体重減らないへご連絡下さい。

 

その中でも一番効果があったのは、冷え性を改善することです。私は昔から冷え性だったのですが、それが身体のむくみを誘発していたのです。それを知ってから、私は冷え性改善に励みました。飲み物はホットしか飲まない、お風呂にはゆっくり浸かる、ホットヨガをする、ツボを押す、などです。お困りの点がある場合は痩せない原因の資料をご覧ください。

 

すると、三ヶ月ほどで冷え性が良くなり、同時に身体がむくまなくなってきました。そして、体型がスッキリして見えるようになってきました。
今までの私はダイエットばかり頑張っていましたが、体質改善に取り組んだことで、ダイエットも同時にできました。何をしても痩せない人には、冷え性改善が良いかもしれません。お急ぎの場合は痩せたいのに痩せないのHPをご覧ください。

 

 

 


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